HomeZdraví

Zdraví

Bezpečí při holotropním dýchání – proč záleží na prostředí, etice a zkušeném vedení

Přívlastek holotropní neznamená pouze určitý způsob dýchání. Označuje širší přístup k práci s mimořádnými stavy vědomí, v němž má zásadní význam prostředí, příprava, etika...

Zdravý úsměv, zdravé tělo: Světový den ústního zdraví připomíná, proč záleží na každém zubu

Úsměv není jen vizitkou krásy – je vstupenkou ke zdravému tělu. Stačí pár minut denně věnovaných správné ústní hygieně a můžete snížit riziko zánětů,...

Změna pohledu na léčbu závislostí v moderní společnosti

Ještě před několika lety bylo téma závislostí spojováno především se selháním jednotlivce, slabou vůlí nebo morálním pokleskem. Dnes se ale tento pohled výrazně proměňuje....
spot_img

Onemocnění ADHD – porucha pozornosti

Na rozdíl od diagnostických kritérií pro hyperkinetickou poruchu jsou kritéria pro ADHD mírnější, tuto diagnózu může mít i dítě, které trpí pouze poruchami pozornosti,...

Jak vybrat vhodný pelíšek pro psa?

Psi potřebují své vlastní místo, kde se budou cítit bezpečně a pohodlně odpočívat. Při výběru správného pelíšku bychom měli myslet především na pohodlí psa...

Deprese jako nemoc

Opravdová deprese je pro člověka velmi skličující a ničivá. Střídání nálad stejně jako občasný úbytek energie nebo skleslost patří k běžné součásti našeho života a...

Energy drinky: rychlá energie za vysokou cenu

Energy drinky jsou nápoje, které slibují zvýšení energie, výkonu a bdělosti. Obsahují vysoké množství kofeinu, cukru a dalších stimulantů, jako je taurin, guarana nebo...

Znáte hořčíkový olej, který vám pomůže při bolestech svalů?

Stává se vám, že to občas přeženete s prací, a už večer cítíte, že jste měli úkol na zahrádce „rozpůlit“, aby vás ramena, celé ruce,...

Pravidelná dentální hygiena vám v mnohém dokáže ulehčit život

Především tehdy, trpíte-li na zubní kazy, záněty dásní nebo například v případě, že se vám tvoří hodně zubního kamene. Jestli jste ještě letos na dentální...

Do formy s kettlebellem

Cvičení s kettlebellem je zábavnou a velmi účinnou pohybovou aktivitou. Co je to vlastně kettlebell a jak cvičení s ním probíhá? Co je kettlebell Kettlebell je...