HomeZdraví

Zdraví

Bezpečí při holotropním dýchání – proč záleží na prostředí, etice a zkušeném vedení

Přívlastek holotropní neznamená pouze určitý způsob dýchání. Označuje širší přístup k práci s mimořádnými stavy vědomí, v němž má zásadní význam prostředí, příprava, etika...

Zdravý úsměv, zdravé tělo: Světový den ústního zdraví připomíná, proč záleží na každém zubu

Úsměv není jen vizitkou krásy – je vstupenkou ke zdravému tělu. Stačí pár minut denně věnovaných správné ústní hygieně a můžete snížit riziko zánětů,...

Změna pohledu na léčbu závislostí v moderní společnosti

Ještě před několika lety bylo téma závislostí spojováno především se selháním jednotlivce, slabou vůlí nebo morálním pokleskem. Dnes se ale tento pohled výrazně proměňuje....
spot_img

Panická ataka a účinné využití psychoterapie. Jak probíhá léčba?

Jen za málo věcmi se skrývá tolik pravdy, jako za skutečností, že naše psychika dokáže velmi výrazně ovlivnit náš fyziologický stav. Naše mysl je...

Psycholog o štěstí: Neberme důležité a pro život podstatné věci jako samozřejmé

Žádný majetek ani peníze či dovolené nás šťastnými neudělají. Jaký je ten klíč ke štěstí? Co máme dělat, abychom to našli? Otázku štěstí v této...

Obdivujeme fake? Plastický chirurg otevřeně – tyto zákroky jsou u žen nejpopulárnější

Je prezentována dokonalost přirozená nebo upravená? Doktor Maxim Ivanchuk je ukrajinský chirurg, který je u nás pro mnohé zřejmě neznámým lékařem, ale ve světě je...

Jóga mi prodloužila kariéru modelky

1Splnil se jí sen už jako patnáctileté, když vyhrála Elite Model Look. O rok později se dostala na obálku prestižního francouzského magazínu Vogue. Éterické...

Zdravý spánek podle Feng šuej

Pokud v posledním období pozorujete na sobě, že jste více vyčerpaný, bez nálady, elánu a jste rozbolavělý, zřejmě je za tím váš špatný spánek. Pokud...

13 neznámých, ale účinných psychologických triků, které Vám usnadní život

Řešíte dilema, a nevíte ji rychle rozlousknout? Nebo chcete rozumně mluvit? Usnadnění života bereme všemi deseti! Proč tedy nevyužít trochu psychologie a nenechat si trošku...

Můžete být zdravější a zemřít později. Jak romantické vztahy prodlužují život?

Při šťastných vztazích lépe účinkují i ​​vakcíny. Mého manžela jsem potkala před dvaceti lety, když jsem ještě studovala právo. Na překvapení mých rodičů jsem mu...